Komunikacja z przepływem. Warsztat-laboratorium z Rivcą Rubin

Jeśli czujesz, że komunikacja stanowi dla Ciebie wyzwanie, jeśli jesteś spragniony_a pogłębionych relacji i zależy Ci na dobrostanie Twojej społeczności – ten dwudniowy warsztat jest dla Ciebie! Niezależnie od tego, czy na co dzień poruszasz głównie ciałem, czy żonglujesz słowami, a może praktykujesz jedynie nieustanne unoszenie brwi, tu każdy jest mile widziany. Laboratorium jest otwarte dla wszystkich, starszych i młodszych, bo tutaj każdy ma głos i może dzielić się swoją wiedzą. Bo przecież każdy z nas się komunikuje i coś już o tym wie, ale tylko razem wiemy wszystko!

13–14 września 2025 | 9:30–17:30 | WOK.Lab, ul. Marszałkowska 34/50, Warszawa

Samo mówienie jest łatwe, za to komunikowanie się – czyli praktyka wymiany informacji prowadzącą do prawdziwego połączenia – to już zupełnie inna choreografia.

Zbadamy, co pomaga nam w swobodnej komunikacji, a co ją zatyka wyższościowym podejściem, defensywnością lub performatywnym kompromisem. Przyjrzymy się temu, w jaki sposób nawet słowa wypowiadane w dobrych intencjach mogą odwracać swój wektor i kumulować się w raniące komunikaty, oraz przekonamy się, jak niewielka zmiana w sposobie mówienia i słuchania może prowadzić do sejsmicznych zmian w naszym życiu, pracy i współpracy.

Podczas zajęć będziemy

  • analizować codzienne nawyki językowe, które niczym bagaż podręczny mogą być naładowane ukrytymi materiałami wybuchowymi,
  • ćwiczyć sposoby mówienia, które nie szufladkują, nie zawstydzają ani nie zamykają nas na Innych,
  • współtworzyć takie sposoby rozmawiania, które pozwolą nam utrzymać się na wodzie nawet wtedy, gdy zmieni się fala.

Będziemy także

  • trenować stosowanie strategii komunikacyjnych powstających na styku myślenia choreograficznego, nawigowania w sytuacji konfliktowej oraz językowej rebelii,
  • dostrajać się do tego, co nie zostało powiedziane i co po cichu czeka na zauważenie,
  • odkrywać, jak hojna uwaga może rozciągnąć czas i przestrzeń i otworzyć nas na nowe możliwości.

I wreszcie: poznamy zasady praktyki Upwording, pozwalającej nam zauważać, kwestionować i zmieniać językowe pętle, w które nieraz wpadamy i które sprawiają, że wciąż tkwimy w tym samym miejscu.

Na zajęcia przyjdź z własnymi pytaniami na temat komunikacji oraz ze wszystkimi sprzecznościami, jakich doświadczasz w swej codziennej praktyce – a przede wszystkim otwórz się na zabawę ze scenariuszem.

W trakcie warsztatu niektóre kwestie mogą nam się rozjaśnić, inne zaś dodatkowo skomplikować. Liczymy na oba te przypadki!

Ponadto zapewniamy przerwę na lunch, wiele chwil na oddech oraz wczesny start (nawet gdy wewnętrzny krytyk wciąż będzie się od nas domagał kawy).

Warsztat prowadzi Rivca Rubin – inicjatorka Upwordingu, entuzjastka językowej rebelii i zwolenniczka wyzwalania naszego codziennego języka, a przy tym choreografka rozmów, które najlepiej, jak to możliwe, współgrają z intencjami.

 Zapisy przez kontakt mailowy z: taniec@wok.art.pl